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        <title><![CDATA[saveurs du monde]]></title>
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        <description><![CDATA[l'art culinaire mondial]]></description>
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    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/07/579e1947-369c.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 31 Jul 2016 17:27:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/07/579e18d7-7f96.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 31 Jul 2016 17:24:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[kebba aux pomme de terre]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/06/kebba-aux-pomme-de-terre.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Jun 2016 20:23:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[kebba aux pomme de terre
Bonjour aujourd'hui chers lecteurs et lectrices je souhaite partager avec vous un plat que j'aime beaucoup, c'est une recette typiquement du moyen orient , un peu revisiter ....l'original est a base du BOURGOUL et VIANDE HACHEE... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[cuisses de poulet grilées]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/06/cuisses-de-poulet-grilees.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Jun 2016 18:53:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[cuisses de poulet grilées 
Bonsoir il fait beau , il fait chaud prenez plaisir en dégustant de bonnes cuisses de poulet grillées accompagner de frites , d'une salade, un bon riz basmati ou tous simplement avec une bonne sauce, et voici les ingrédients... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[gratin ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/05/gratin.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 May 2016 12:45:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[maya
Bonjour y'a pas de plus beau de se faire plaisir, et de faire plaisir a ces proches, en dégustant un bon gratin riche en vitamines et économique a la fois , il vous suffit donc : 500 gr de pommes de terre 500 gr de courgettes 2 grands oignons 500... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[beignets au thon]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/05/beignets-au-thon.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 May 2016 12:08:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour je voulais partager avec vous chères lecteurs et lectrices une nouvelle recette légère et délicieuse comme entrée, pour ce mois sacré le mois de Ramadan le plus parts des femmes et moi même!!! se posent toujours la fameuse question ...que-ce que... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[muffins ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/muffins.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 Apr 2016 16:45:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[muffins au chocolat
bonjour je vous propose aujourd'hui un gâteaux simple, facile et très apprécier par les gosses, donc voici les ingrédients : 125 gr de beurre fondu 150 gr de sucre 1 sachet de suce vanillé 2 oeufs 150 gr de farine 40 gr de cacao en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[foret noire]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/foret-noire.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 19 Apr 2016 08:11:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[foret noire
bonjour un bon gâteau en cette merveilleuse journée, y a pas mieux qu'une bonne tranche de foret noir en terrasse et en bonne compagnie, vous voulez vous faire plaisir, voici les ingrédients : foret noire a la fraise : 1 1/4 bol de farine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[truffes]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/truffes.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 22:07:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[truffes au fruit de la passion
~~Truffe de fruit de la passion ❤ . Ingrédients. 1 kg de chocolat blanc de bonne qualité 400 g de crème de lait (2 boîtes) 200 ml de jus de fruit de la passion concentré 50 ml de rhum 1 kg de chocolat, pour faire les peaux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ktayef]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/ktayef.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 19:57:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ktayef au fruits secs (nid d'oiseau)
bonsoir ce soir je voulais vous proposer un gâteau oriental extrêmement apprécier au mois de ramadan, le soir surtout pratiquement toutes les familles maghrébine dégustent ce délicieux dessert, je ne sais pas si je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[crepes salées]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/crepes-salees.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 16:17:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[crepes salées 
bonjour aujourd'hui je vais vous proposer une recette équilibrer et appétissante a la fois, il s'agit des crêpes salées. après avoir vu ensemble dans ma publication précédente la recette détaillée des crêpes sucrées, il n'y aura pas un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[saumon]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/saumon.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 13:07:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[saumon au citron
bonjour je souhaite partager avec mes chèrs lecteurs une recette de nos amies espagnols, et il s'agit d'un saumon au citron a la plancha , très facile et ne coute pas cher, voici les ingrédients : 1 grand citron 2 filets de saumon 4 brins... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[baklawa]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/baklawa.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 08:21:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[baklawa
bonjour aujourd'hui on va voir le roi des gâteaux traditionnel algérien c'est la baklawa, le gâteau le plus reconnu au monde, beau, bon et très aimé. pour cela il nous faut 4 mesures de farine (moyenne) 1 mesure de beurre fondu 1 pincée de sel... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Mkhabez 2016]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/mkhabez]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 01:14:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[mkhabez 
bonsoir j'aimerai partager avec vous un gâteau extrêmement apprécié, surtout dans les fêtes et les mariages...mkhabez un gâteau d'amandes, voici les ingrédients 3 mesures d'amandes finement moulu 3/4 mesure de sucre zeste d'un citron vanille... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Mkhabez]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/mkhabez.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 00:24:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[mkhabez bapteme
bonjour voici quelques model de Mkhabez pour naissance, vous trouverez la recette dans la publication précédente . bonne réception ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[baghrir]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/baghrir.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Apr 2016 16:24:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[baghrir
bonsoir aujourd'hui je vous propose une recette maghrébine, genre crêpes a l'algérienne..lol, on les appellent aussi mille trous. on les apprécies tous toute au long de l'année et beaucoup plus au mois de ramadan, tous le monde peux les réussir,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[mehalbi]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/mehalbi.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Apr 2016 14:07:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[riz doux 
bonjour je vous propose aujourd'hui un riz doux (mehaldi) fait maison, voici les ingrédients : ~~Riz doux 150 ml de l'eau 1 pincée de sel 3 cuill de citron 250 g de riz en poudre 1,5 l de lait 200 g de sucre Cannelle bonne réception ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[croquette au thon]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/croquette-au-thon.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Apr 2016 00:36:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[croqeuette de thon
bonjour après avoir vue les croquettes de pomme de terre, on a envie de changer un peu pour une nouvelle recette mais cette fois ci c'est toute simple a base de thon , voici les ingrédients : 1 oignon 1 carotte râpée sel, poivre 250... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[jus]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/jus.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 16 Apr 2016 19:00:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[jus pour affiner la silhouette
bonjour les vacances approchent et on fais tout pour retrouver notre silhouette, après une bonne gourmandise hivernal, en se remets au sport et au régime, donc je vous propose un bon jus frais et riche. les ingrédients:... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[apéro]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/toasts-ricotta-bonjour-je-partage-aujourd-hui-avec-vous-un-apero-tres-leger-et-riche-a-la-fois-voici-ingredients-1-paquet-de-ricotta]]></link>
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    <pubDate>Sat, 16 Apr 2016 15:52:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[toasts ricotta
bonjour je partage aujourd'hui avec vous un apéro très léger et riche a la fois, voici ... ~~Ingrédients : 1 paquet de ricotta (de la taille D'une pièce de fromage blanc) 3 cuillères à soupe de mayonnaise 3 cuillères à soupe de fromage... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[apéro au thon]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/apero-au-thon.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 16 Apr 2016 15:34:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[apéro au thon
~~Ingrédients 1 boite de thon 2 cuillère à café (soupe) de la mayonnaise 2 cuillère à café (soupe) de fromage blanc 1 cuillère à café (dessert) de ketchup 1 oignon haché Le persil et la ciboulette. sel et poivre bonne réception ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[dessert]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/dessert-9.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Apr 2016 19:52:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[biscuit coulant au chocolat
bonsoir pour les amoureux du chocolat , je partage avec vous ce délicieux dessert facile a faire, et très adoré • 125 g de chocolat noir à 70 % de cacao • 90 g de sucre • 4 œufs moyens • 25 g de farine • 60 g de beurre + 20... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[cornet]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/cornet.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Apr 2016 16:22:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[bonjour je vous propose aujourd'hui un gâteau traditionnel au miel, que j'ai fais pour une amie et voici les ingrédients : la pate : 3 mesures de farine 3/4 de mesure de beurre fondu vanille eau de fleur d'oranger ( jusqu'à obtenir une pate homogène)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[dessert]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/dessert.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Apr 2016 15:54:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[biscuit sablé au citron
Bonjour je partage avec vous un de mes dessert préférer, une tartelette au citron biscuit sablé breton, si vous ne trouvez pas le biscuit vous le remplacer par un fait maison que je partagerai dans les jours qui viennes 1 paquet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[gratin]]></title>
    <link><![CDATA[https://soumaya.over-blog.com/2016/04/gratin.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Apr 2016 13:05:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[gratin pomme de terre poulet
bonjour aujourd'hui nous allons faire un petit tour en Angleterre, pour déguster un plat délicieu, léger comme tout et très riche en protéine, donc voici les ingrédients : 3à4 pommes de terre de taille moyenne, lavées et coupées... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[soumaya ben]]></dc:creator>
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